首页> 药品> 南瓜子> 干炒南瓜子有什么功效

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

干炒南瓜子具有辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病的功效。

干炒南瓜子属于一种药食同源的食物,其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且在一定程度上还可以辅助降血压。另外,干炒南瓜子中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分,适量食用可以辅助预防心脑血管疾病。

虽然干炒南瓜子的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对南瓜子过敏的人群,同时脾胃虚弱的人群也要避免食用,以免加重病情。另外,在日常生活中,建议养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。如果食用干炒南瓜子后,身体出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-25 16:39

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医生回答(1)

刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

吃炒南瓜子能够按时补充营养,改善排便次数缩小,由于南瓜子中含有相当的多的微量元素,同时膳食纤维也比较丰富,常吃一些,还会够到达美容养颜,外面含有的微量元素还有膳食纤维都比较丰富,促进胎儿发育的后果,也能够医治睡眠深度,避免胎儿畸形,促进消化,但是不可吃多吃多会造成上火的作用。

2021-08-12 18:52

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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