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生白萝卜和熟白萝卜的功效和作用
补充说明：生白萝卜和熟白萝卜的功效和作用
2021-08-11 18:12
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
生白萝卜和熟白萝卜具有清热生津、养血止血、消食下气的功效和作用。白萝卜可以生吃也可以熟吃，白萝卜的营养价值很高，不论是生吃还是熟吃都是可以的，但是生熟不一般的白萝卜有不一般的功能。白萝卜生吃可以起到清热生津、养血止血、化痰止咳的效果，因此人群吃熟的白萝卜可以起到益脾和胃、消食下气的效果，同时建议脾胃阳气虚衰的人群不要吃生萝卜。
2021-11-27 09:22
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