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莜面生吃有什么副作用
补充说明：莜面生吃有什么副作用
2021-08-11 18:12
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
莜面生吃没有明显副作用。由于筱面能在人体内补充核黄素、钙、铁、磷等微量元素，对预防糖尿病、冠心病、高血压等疾病有良好的预防作用。莜面里面含有亚油酸，可以促进人体新陈代谢，对身体有好处。可以通过适当地食用莜面来补充身体中的蛋白质、脂肪等营养物质，能够增强身体素质，还含有降低胆固醇的物质，对中老年人预防心脑血管疾病的发生有一定的帮助。
2021-10-21 13:37
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病：基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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