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没有下巴怎么练出下巴
补充说明：没有下巴怎么练出下巴
a******W 2021-08-12 18:10
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
没有下巴可以考虑肌肉锻炼、面部按摩、营养补充、肉毒素注射、线雕提升等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.肌肉锻炼
通过针对性地锻炼颈部及下颌区域的肌肉如颈阔肌、三角肌等来增强下颌轮廓。增加这些部位的肌肉量有助于支撑并塑造下巴形状，从而达到“练出”下巴的效果。
2.面部按摩
采用特定手法对脸部进行按压、揉捏等操作以刺激血液循环和促进淋巴排毒。改善面部软组织松弛状态，辅助提升紧致度，对于提升视觉上的下巴线条有积极作用。
3.营养补充
调整饮食结构，适量增加富含胶原蛋白、维生素C等有利于皮肤弹性的食物摄入量。这些营养素可以帮助维持肌肤健康状态，从内部支持下颌区域能够更好地塑形。
4.肉毒素注射
由专业医生在门诊条件下将适量肉毒素精准注入至目标肌肉处，通常为数个小针点位。作用机制是暂时性阻断神经信号传导至运动终板，减少过度活跃的肌肉收缩活动；可期望获得较明显且持久效果。
5.线雕提升
在局部麻醉下使用特殊材料制成的线体植入皮下脂肪层内，并通过牵引作用向上提拉软组织。此方法旨在利用埋入式装置对组织产生刺激反应进而诱发新生胶原蛋白形成，长期保持提升效果。
建议采取非手术方式如化妆技巧来修饰脸型，如运用阴影粉凸显下巴轮廓。若尝试多种方法无效且影响生活品质，则应考虑整形外科手术如植入假体或自体脂肪移植术。
2024-02-20 23:03
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下巴关节疼是颞下颌关节功能紊乱综合症的临床表现之一，是口腔颌面部常见的疾病。
症状起因：1.创伤因素很多病员有局部创伤史。如曾承外力撞击、突咬硬物、张口过大(如打呵欠)等急性创伤;还有经常咀嚼硬食、夜间磨牙以及单侧咀嚼习惯等。这些因素可能引起关节挫伤或劳损，咀嚼肌群功能失调对本症的发生也有一定影响。 2.咬合因素不少病员有明显的咬合关系紊乱。如牙尖过高、牙齿过度磨损、磨牙缺失过多、不良的假牙、颌间距离过低等。咬合关系的紊乱，可破坏关节内部结构间功能的平衡，促使本症的发生。 3.全身及其他因素神经精神因素与本病可有一定关系。如有些病员有情绪急躁、精神紧张、容易激动等情况。此外，有的病员有风湿病史，有的发病与受寒有关。
可能疾病： 颌周蜂窝织炎
常见检查：
就诊科室：口腔
