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茭白高笋有什么功效?
补充说明：茭白高笋有什么功效?
2021-08-12 18:12
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
茭白高笋具有提高机体免疫力以及润肠通便等功效 。茭白高笋含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素等营养物质，可以很好地补充人体的营养，起到强身健体以及提高机体免疫力等功效。茭白高笋中含有的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，加快食物消化，同时起到润肠通便的作用。
2021-12-09 11:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
