发病时间：不清楚
怎样才不会秃头
补充说明：怎样才不会秃头
a******W 2021-08-12 18:12
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
保持头皮健康可以有效防止脱发，可以通过饮食调理、保持头皮健康、使用生发产品、植发手术等方法来实现。如果脱发情况没有改善或者加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.饮食调理
通过均衡饮食，摄入富含维生素、矿物质及蛋白质的食物来支持头发健康。这些营养素有助于促进毛发生长，改善头皮环境，从而减少脱发的可能性。
2.保持头皮健康
定期清洁头皮，避免使用刺激性强的洗发水；并可适当按摩头皮以促进血液循环。头皮健康是头发生长的基础，采取上述措施有助于维持其正常功能，降低脱发风险。
3.使用生发产品
选择合适且正规渠道购买质量有保证的生发产品，并按说明书指导使用。这类产品中含有的活性成分能够直接作用于头皮，改善毛囊状态，辅助防止进一步脱发。
4.植发手术
在专业医生指导下，通过自体毛囊移植术将后枕部健康的毛囊移植到脱发区域。该手术利用患者自身的毛发资源进行修复，可有效解决因遗传因素导致的脱发问题。
除了上述建议外，还应避免频繁地拉扯或摩擦头发，以减少机械性损伤对头发造成的影响。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于维护身体健康和头发的生长发育。
2024-02-24 17:22
举报相关问题
向医生提问
早年秃发(alopeciaprematura)也称男式脱发(male pattern alopecia)、家族性秃发(familial baldness)、寻常秃发(common baldness)。早年秃发是指在老年之前，于青壮年时期头发过早地逐渐脱落。常从前发缘向后脱落，或头顶部头发稀薄直至除发缘外整个头皮头发全部脱落。脱发常呈进行性，有家族倾向，多见于男性。
