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酸笋的功效与作用
补充说明：酸笋的功效与作用
2021-08-11 18:12
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
酸笋具有开胃健脾的功效与作用。酸竹笋主要有开胃健脾、润肠排便、美容等功效，酸笋富含植物蛋白质、脂肪和糖外，还含有大量的胡萝卜素和多种微量元素。是一种低脂肪、低糖和更多膳食纤维素的保健食品，经常食用酸竹笋能有效促进胃肠蠕动功能，帮助消化，排便，有效缓解便秘。此外，酸竹笋中的纤维成分也能吸收体内的脂肪，对减肥有很好的效果。
2021-11-18 14:46
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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