首页> 整形美容> 整形> 衰老> 男人提前衰老是什么原因

精选回答(1)

梁芳 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:妇科常见病的中西医诊治,比如妇科炎症,妇科肿瘤,不孕不育流产引产等。

提问

男人提前衰老可能是由于不良生活习惯、营养不良、慢性疾病等原因导致。

1、不良生活习惯

如果男性长期抽烟、喝酒、熬夜等,会导致身体内分泌失调,免疫力下降,从而出现提前衰老的情况。建议男性在日常生活中需要注意避免过度劳累,注意劳逸结合,保持充足的睡眠,同时还需避免熬夜,保持良好的生活习惯。

2、营养不良

如果男性长期缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养元素,会导致身体营养不良,从而出现提前衰老的情况。建议男性在日常生活中需要注意合理膳食,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等。同时,还可以适当进行运动,如慢跑、打羽毛球等,增强体质。

3、慢性疾病

如果男性本身患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等慢性疾病,会导致身体内分泌紊乱,免疫力下降,从而出现提前衰老的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食,多吃新鲜的蔬菜、水果,如西红柿、苹果、香蕉等。同时,还需注意多休息,避免熬夜,保持充足的睡眠。

除此之外,也可能是由于甲状腺功能减退症、糖尿病等原因导致,建议及时就医治疗。

2022-07-20 17:53

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医生回答(1)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

加强自己的保健。保持协调的性生活,它能够加强对生活的自信心,精力愉快,减缓情绪压力,对卵巢功能和内排泄均有助益。必需适当加强活动,持之以恒,循序渐进,这有好处促进新陈新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。不要常吃排卵药来避免卵巢早衰。

2021-08-12 20:53

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疾病百科

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卵巢早衰

卵巢早衰定义:女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,称为卵巢早衰(Premature ovarian failure)。POF的发病率占成年女性的1-3%。临床表现伴见不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状,使患者未老先衰,给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。卵巢早衰,影响女性生活质量。

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