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野山莲藕的功效与作用
补充说明：野山莲藕的功效与作用
2021-08-11 18:12
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
野山莲藕具有防治便秘、止血等功效与作用 。野山莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，可以与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及三酰甘油结合，使其从粪便中排出，减少脂类的吸收，从而达到降脂减肥、防治便秘的功效。另外其还含有丰富的维生素K，具有止血的作用。野山莲藕性凉，味辛、甘，建议腹泻的患者不要食用，避免加重不适症状。
2021-12-24 14:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
