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皮肤擦伤怎么处理不留疤

发病时间：不清楚

皮肤擦伤怎么处理不留疤

补充说明：皮肤擦伤怎么处理不留疤

a******W 2021-08-12 18:11

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杨猛主治医师南宁市第二人民医院三甲

擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

皮肤擦伤可以采取冷敷、清创消毒、伤口保护、预防感染、适当运动等措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷是指使用冰袋、湿毛巾等物品局部降温，一般每次15-20分钟，每日数次。冷敷能够收缩毛细血管，减少渗出和肿胀，从而缓解疼痛和瘙痒感。适用于刚发生皮肤擦伤时的应急处理。
2.清创消毒
清创消毒是通过清除伤口处坏死组织及异物，再用碘伏等消毒液对伤口周围进行消毒。此措施可防止细菌进一步侵入伤口内部引起感染，促进伤口愈合并降低形成疤痕的风险。适宜于轻微至中度的开放性皮肤擦伤。
3.伤口保护
伤口保护包括使用透气性好的敷料覆盖伤口，并避免接触污染物。此举有助于保持伤口清洁干燥，减少刺激，加速愈合并减少色素沉着。对于任何类型的皮肤损伤都至关重要。
4.预防感染
预防感染措施包括定期更换敷料、避免用手触摸伤口以及遵循医嘱服用抗生素。这些做法有助于防止细菌进入伤口并引发感染，进而降低形成疤痕的可能性。适合所有类型的皮肤损伤。
5.适当运动
适当运动指进行低强度、非剧烈的肢体活动如散步或温和瑜伽课。因为适当的血液循环能帮助带走淤血和废物积聚带来的发炎因子，而这些都有助于抑制纤维母细胞过度增生，因此不会留下太多痕迹。但要避免剧烈运动以免影响恢复进程。
在皮肤擦伤后，患者应避免暴晒阳光，以减少紫外线导致黑色素沉积的风险。同时，建议患者在医生指导下使用促进表皮生长的药膏，如重组人表皮生长因子凝胶(酵母)等，有利于促进伤口愈合，减少留疤可能。

2024-02-08 02:14