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怎么样可以瘦脸什么动作可以瘦脸
补充说明：怎么样可以瘦脸什么动作可以瘦脸
a******W 2021-08-12 18:11
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
瘦脸可以考虑面部运动训练、饮食控制与调整、面部按摩、瘦脸针注射、吸脂术等方法来实现。如果想瘦脸但效果不明显或出现不适，建议咨询专业医生或美容师。
1.面部运动训练
通过反复收缩及放松面部肌肉来增强其力量和紧致度，每日可自行设计一套方案并持之以恒。此方法有助于促进血液循环及新陈代谢，进而辅助消耗脂肪、改善脸部轮廓线条。
2.饮食控制与调整
减少高热量食物摄入，增加蔬菜水果比例；制定科学膳食计划，并严格执行。合理搭配营养成分有利于维持机体正常功能运作，同时支持脂肪燃烧过程；长期坚持有助于塑造理想体型。
3.面部按摩
采用特定手法对脸部进行轻柔按压或拉伸，如淋巴排毒按摩法；每周至少进行两次。通过刺激经络穴位和促进血液循环来消除水肿并提升紧致度；长期坚持效果更为显著。
4.瘦脸针注射
由专业医生在特定部位注射适量肉毒素制剂，通常每3-6个月一次。肉毒素作用于神经肌肉接头处，暂时阻断神经冲动传导至咬肌，使其萎缩；从而达到缩小下颌角的目的。
5.吸脂术
在局部麻醉下使用真空负压设备从目标区域抽取多余脂肪组织；手术时间依患者情况而定。吸除部分深层脂肪细胞后能使面部显得更加紧致纤巧；对于重度肥胖者尤为适用。
需要注意的是，如果选择接受瘦脸针注射或吸脂术等医疗美容项目，应确保在正规医疗机构进行，并遵循医嘱做好术后护理工作。
2024-03-05 09:12
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瘦脸针即A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，因常用解决咬肌肥大，被称为瘦脸针。瘦脸针专业名称为肉毒素，是一种生物制品，可以通过基因工程的方法大规模生产。由于它具有神经阻断作用，在神经内科、眼科、整形、美容外科十分常用。
手术时间：15分钟
注意事项： 1、病人在注射瘦脸针前14天停用阿斯匹林和阿斯匹林类药物。 2、注射瘦脸针当日要停止使用化妆品。
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