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圆脸怎样变成瓜子脸的技巧
补充说明：圆脸怎样变成瓜子脸的技巧
a******W 2021-08-12 18:11
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
圆脸变成瓜子脸可以考虑瘦脸针注射、面部吸脂术、调整饮食习惯、面部肌肉锻炼和面部按摩等方法来实现。如果想达到理想效果，建议在专业医生指导下进行相应治疗。
1.瘦脸针注射
瘦脸针通过专业医生将特定剂量的肉毒素精准地注入面部肥大部位，通常在门诊完成。肉毒素作用于神经-肌肉接头处，暂时阻断神经信号传导至咬肌，导致其萎缩，从而实现缩小脸部轮廓的效果。适合因咬肌过度发达引起的圆形脸型改善。
2.面部吸脂术
面部吸脂术是在局部麻醉下，使用细小的吸脂管插入脂肪层，利用负压吸引原理将多余脂肪抽吸出来的一种手术方式。此方法能够减少面部脂肪堆积，从而达到改善脸型的目的。适用于面部脂肪较多导致的圆润感。
3.调整饮食习惯
调整饮食习惯包括减少高热量、高糖分食物摄入，增加蔬菜水果比例，保持规律进餐时间。合理膳食有助于控制体重增长，减少面部脂肪积累；长期坚持可辅助塑造理想脸型。对于任何希望改善脸型的人都是适用的推荐措施。
4.面部肌肉锻炼
选择针对提拉和紧致面部肌肉的运动如咀嚼口香糖、做面部表情练习等，在日常生活中随时进行。目标是增强面颊及下巴区域肌肉力量与弹性，从而起到提升线条效果。适合所有人群日常开展以辅助改善圆脸问题。
5.面部按摩
每天早晚洁面后用指腹对脸部进行轻柔按摩，如打圈法、提拉法等。促进血液循环、淋巴排毒以及新陈代谢，进而达到塑形目的。适合皮肤松弛不紧致者。
在追求改变脸型的同时，应注意保证充足的睡眠时间，因为睡眠不足可能导致水肿加重，影响效果。另外，建议定期复诊，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-01-28 04:49
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瘦脸针即A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，因常用解决咬肌肥大，被称为瘦脸针。瘦脸针专业名称为肉毒素，是一种生物制品，可以通过基因工程的方法大规模生产。由于它具有神经阻断作用，在神经内科、眼科、整形、美容外科十分常用。
手术时间：15分钟
注意事项： 1、病人在注射瘦脸针前14天停用阿斯匹林和阿斯匹林类药物。 2、注射瘦脸针当日要停止使用化妆品。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
