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乳房下垂松弛怎样恢复
补充说明：乳房下垂松弛怎样恢复
a******W 2021-08-12 18:11
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
乳房下垂松弛可以通过穿戴胸罩支撑、胸部锻炼、自体脂肪移植或乳房提升术等治疗措施来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗建议。
1.穿戴胸罩支撑
选择合适的胸罩对胸部提供物理支撑，可以在一定程度上防止进一步下垂。胸罩能够分散重力作用于胸部的压力，减少因重力导致的组织移位和下垂现象。
2.胸部锻炼
通过特定的运动如哑铃飞鸟、俯卧撑等来增强胸肌力量，间接起到提升和支持乳腺组织的作用。增加胸肌围度和紧致度有助于提高乳房的位置和形态稳定性；长期坚持可改善外观并预防进一步下垂。
3.自体脂肪移植
从患者自身脂肪丰厚部位抽取适量脂肪，经过处理后注入至乳房下方以填充塑形。移植脂肪能够永久存在于体内，并且由于来源于自身组织不会引起排异反应；此外还能够刺激局部胶原蛋白生成，具有一定的提升效果。
4.乳房提升术
手术通常采用全麻，在切口处切除部分皮肤及乳腺组织，并重新固定位置以提升位置。此方法直接解决了因组织松弛造成的下垂问题；但需注意术后可能出现感染、血肿等并发情况。
针对乳房下垂的问题，建议采取非手术方式如适当调整饮食结构，减少高热量食物摄入，保持正常体重范围。若上述措施无效或影响生活品质，则应考虑专业整形外科评估是否适合接受乳房提升或其他相关手术。
2024-03-07 12:38
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