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孩子吃木耳的危害
补充说明：孩子吃木耳的危害
2021-08-11 18:13
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
孩子吃木耳可能会有腹泻的危害。黑木耳富含胶质和纤维素，能从肠道排出杂质和毒素，保护肠胃，有利于胃肠健康。黑木耳还含有钙、铁等营养素，可预防缺钙和缺铁性贫血，可以很容易地被肠胃消化吸收。然而，黑木耳可以滋润和光滑肠道，但是不适合肠胃虚弱的孩子，从而可能会加重腹泻的症状。
2021-11-20 14:25
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
