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柠檬精油助眠吗
补充说明：柠檬精油助眠吗
2021-08-12 18:13
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
柠檬精油一般是可以帮助睡眠的。
柠檬精油主要成分是柠檬、水、精油等物质，具有特殊的气味，可以起到改善睡眠的作用。其具有的镇静作用能够帮助睡眠，并且还可以起到抗氧化的作用，能够延缓皮肤衰老，保持皮肤光泽，另外还可以起到缓解疲劳的作用。但由于柠檬精油中含有一定的刺激性成分，如果患者自身对柠檬精油比较敏感，可能会出现不良反应，比如皮肤红肿、疼痛、瘙痒等，建议患者在使用前可以在耳后涂抹，观察是否出现不良反应。
另外，建议患者在使用柠檬精油时要注意适量，不要过多使用，以免出现不适症状。如果患者出现睡眠质量差的情况，还可以在医生的指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑片等药物进行治疗。在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以提高身体素质，改善睡眠质量。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-05-25 11:49
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
洋甘菊精油能恢复皮肤微血管系统，增强皮肤抵抗力，改善溶剂）气化和脱水的皮肤状况，缩小红血丝皮肤的负担，改善红血丝病症。洋甘菊精油也可用于皮肤炎症，它具有杀菌和抗炎的后果，可以抑制炎症，促进伤口愈合。它还可以杀死皮肤上的病毒和细菌，保护皮肤免受寄生虫病的侵袭，避免伤口感染。
2021-08-12 23:08
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红血丝是面部先天性毛细血管位置比较浅而引起的一种面部现象，皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红，从而形成红血丝现象。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红。人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。
多发人群：敏感肌肤人群
