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低聚果糖的功效和作用及副作用
补充说明：低聚果糖的功效和作用及副作用
a******W 2021-08-12 18:13
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
低聚果糖具有改善便秘、调节血脂、促进胃肠道蠕动、提高免疫力、抗衰老等功效和作用，但也可能会引起腹胀、腹痛、腹泻等副作用。
1、功效和作用
低聚果糖是一种水溶性膳食纤维，具有改善便秘、调节血脂、促进胃肠道蠕动、提高免疫力、抗衰老等功效和作用。低聚果糖可以促进肠道有益菌的增殖，抑制有害菌的生长，还可以促进肠道内双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌的生长，从而调节肠道菌群，改善便秘的症状。低聚果糖还可以促进身体的新陈代谢，有助于身体内有毒物质的排出，从而提高身体的免疫力。此外，低聚果糖还可以促进身体内钙、铁、叶酸等营养元素的吸收，有助于促进身体内上述营养元素的补充，从而提高身体的抗病能力。
2、副作用
但如果患者长期服用低聚果糖，可能会导致胃肠道蠕动过快，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。因此，建议患者需要在医生指导下服用低聚果糖，不可以自行盲目用药，以免引起不适症状。同时，对于便秘症状较严重的患者，则可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。
此外，对于低聚果糖过敏的患者也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-12 23:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
