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皮蛋的功效与作用皮蛋的副作用

发病时间:不清楚

皮蛋的功效与作用皮蛋的副作用

补充说明:皮蛋的功效与作用皮蛋的副作用

a******W 2021-08-12 18:13

皮蛋 食欲 健脾开胃 铅中毒 消化不良 维生素 卵磷脂 消化 叶酸 骨骼 缺钙 骨质疏松症

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

适量食用皮蛋具有补充营养、提高食欲、健脾开胃等功效与作用,但长期过量食用可能会导致铅中毒、消化不良等副作用。

1、补充营养

皮蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、提高食欲

皮蛋含有丰富的氨基酸、卵磷脂等营养成分,患者适量食用可以促进胃酸分泌,有利于食物的消化与吸收,具有提高食欲的功效。

3、健脾开胃

皮蛋含有丰富的蛋白质,患者适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有健脾开胃的功效。

4、其他功效

皮蛋含有丰富的叶酸、钙元素等营养成分,患者适量食用可以促进骨骼的生长发育,还可以预防缺钙引起的骨质疏松症。

需要注意的是,皮蛋中含有一定量的铅,如果患者长期过量食用,可能会导致体内铅含量超标,容易引起铅中毒的情况。此外,过量食用皮蛋还可能会加重胃肠道负担,引起消化不良的情况。因此,建议患者适量食用皮蛋。

如果患者食用皮蛋后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-08-12 23:13

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