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猪蹄木瓜汤的功效与作用
补充说明：猪蹄木瓜汤的功效与作用
2021-08-11 18:13
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
猪蹄木瓜汤具有美容养颜的功效。木瓜是一种富含维生素C的水果，其中含有一定的美白因子，可以使皮肤更加嫩滑白皙。如果猪蹄是一种富含胶原蛋白的食物，不会使身体发胖，但其中含有的蛋白质是身体需要的，很容易被身体吸收。所以如果把猪蹄和木瓜一起炖，主要是让身体变白，提高身体抵抗力。
2021-11-15 14:24
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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