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早上吃一个鸡蛋和一个红薯可以吗

发病时间：不清楚

早上吃一个鸡蛋和一个红薯可以吗

补充说明：早上吃一个鸡蛋和一个红薯可以吗

2021-08-11 18:13

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刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

早上吃一个鸡蛋和一个红薯是健康的。这是因为鸡蛋和红薯都含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质。鸡蛋中的蛋白质有助于身体修复和生长，而红薯则提供了能量和纤维，有助于消化和保持饱腹感。两者结合可以提供全面的营养，支持身体在一天中的活动和功能。

2021-12-01 11:18

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

健胃消食片

健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。

龙牡壮骨颗粒

强筋壮骨，和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病、软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓也有治疗作用。

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