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芫荽籽和芫荽叶的功效区别
补充说明：芫荽籽和芫荽叶的功效区别
a******W 2021-08-12 18:13
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芫荽籽和芫荽叶具有的功效有一定的区别，主要有增强食欲、促进消化、补充营养、辅助改善便秘、辅助降低血压等，平时可以适量食用芫荽籽和芫荽叶，对身体有一定的好处。
1、增强食欲
芫荽籽和芫荽叶中含有丰富的挥发油，具有特殊的香气，能够刺激味蕾，从而增强食欲，改善食欲不振的情况。因此，芫荽籽和芫荽叶具有增强食欲的功效。
2、促进消化
芫荽籽和芫荽叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。因此，芫荽籽和芫荽叶具有促进消化的功效。
3、补充营养
芫荽籽中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、维生素C、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
4、辅助改善便秘
芫荽籽和芫荽叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。如果存在便秘的患者，可以适当食用芫荽籽和芫荽叶，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解便秘的症状。
5、辅助降低血压
芫荽籽中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降低血压。
虽然芫荽籽和芫荽叶具有一定的功效，但不建议对芫荽籽和芫荽叶过敏的人群食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-12 23:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
