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长期吃紫米对身体有害吗
补充说明：长期吃紫米对身体有害吗
2021-08-11 18:13
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
长期吃紫米会对身体有害。紫米是一种黏性很强的食物，老年人和儿童的消化能力相对较差，食用紫米后，会出现消化不良也容易导致腹部积气。有时会出现胃酸过多或胃胀腹痛等各种不良症状，严重影响健康。紫米不易消化，导致消化不良表现为胃胀、腹胀、便秘等不适。长时间吃紫米容易给肠胃带来负担。
2021-12-26 13:11
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
