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非油炸小米锅巴热量高吗
补充说明：非油炸小米锅巴热量高吗
2021-08-12 18:13
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
非油炸小米锅巴热量较低 ，适合减肥人群。非油炸小米锅巴在制作过程中未使用油炸等高热量处理方法，因此其热量相对较低。此外，小米锅巴主要由小米制成，小米富含纤维和碳水化合物，有助于提供持久的饱腹感，同时热量相对较低。因此，非油炸小米锅巴成为减肥人群的理想零食选择，有助于控制热量摄入，实现健康的减重目标。
2022-06-09 18:14
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病病患可以吃砂锅菜，但不提议吃单糖和高能量食物。如果血糖稳定，可以吃砂锅菜。单糖食品关键指糖果。但是你不能吃太多。高能量食物包括花生、油和其他食品。平时你应该重视饮食规律，避免暴饮暴食，不要吃含糖量高的食物，重视多喝水。
2021-08-12 23:22
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