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刺老芽籽泡水的功效与作用
补充说明：刺老芽籽泡水的功效与作用
a******W 2021-08-12 18:13
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
刺老芽籽泡水具有补充营养素、增强免疫力、促进消化、改善皮肤健康、缓解疲劳等功效与作用。但因其属于野生植物，可能存在潜在风险，建议在专业人士指导下使用。
1.补充营养素
刺老芽籽富含多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，这些物质是人体必需的，通过泡水饮用可以被身体吸收利用。适量摄入可提供必要的营养素以支持身体健康，但不宜过量食用以防引起不适。
2.增强免疫力
刺老芽籽含有丰富的生物碱类化合物，如黄酮类、皂苷类等，具有一定的抗菌、抗病毒作用，能增强机体免疫功能。适当用刺老芽籽泡水喝能够辅助提高机体抵抗力，预防疾病的发生。对于体质虚弱者有较好的保健效果。
3.促进消化
刺老芽籽中含有一定量的膳食纤维，其既不能被肠道消化吸收，又能够刺激胃肠道黏膜，促进胃肠蠕动，从而达到促进消化的目的。长期适量地用刺老芽籽泡水喝有助于改善肠胃环境，减少便秘发生几率。
4.改善皮肤健康
刺老芽籽中所含有的天然抗氧化剂可以帮助清除自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，从而起到延缓衰老的作用。经常用刺老芽籽泡水喝可以使皮肤更加光滑细腻，富有弹性。
5.缓解疲劳
刺老芽籽中的活性成分具有中枢神经系统的镇静作用，能有效减轻压力和焦虑感，使人感到放松和平静。对于经常熬夜加班、睡眠质量不佳的人群而言，刺老芽籽泡水是一种不错的选择。
需要注意的是，虽然刺老芽籽泡水有一定的养生价值，但是并不能代替药物治疗疾病。另外，刺老芽属于野生植物，若误食或大量食用可能引起中毒反应，因此不可盲目自行采摘或食用。
2024-02-23 19:36
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
