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西柚子的功效与作用
补充说明：西柚子的功效与作用
a******W 2021-08-12 18:13
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
西柚子具有促进消化、降低血压、辅助减肥、增强免疫力、抗衰老等功效与作用。由于西柚子可能会影响某些药物的代谢，如降压药、抗抑郁药等，因此建议在食用前先咨询医生。
1.促进消化
西柚中富含膳食纤维和天然果胶，这些物质能够增加食物体积并减缓胃肠道排空速度，从而起到促进消化的作用。适量食用西柚可改善食欲不振、便秘等问题。对于存在消化不良症状的人群，建议从小量开始逐渐增加摄入量。
2.降低血压
西柚含有丰富的钾元素，有助于平衡体内钠水平，减少水潴留，进而发挥降压效果。对于高血压患者来说，在医生指导下适当进食西柚有利于控制血压稳定。但需注意不宜过量食用以防引起电解质失衡。
3.辅助减肥
西柚热量低且膳食纤维丰富，能增加饱腹感并促进胃肠蠕动，从而达到辅助减肥的目的。减肥人士可以将西柚作为日常饮食中的低卡路里零食选择。但是要注意不要过度依赖某一种食物来实现减脂目标。
4.增强免疫力
西柚中含有维生素C等抗氧化成分，这些物质具有提高机体抵抗力的作用。经常食用西柚可以帮助身体抵抗感染性疾病。但在服用期间应避免与其他药物相互作用导致不良后果。
5.抗衰老
西柚中的多种营养素如维生素C、类黄酮化合物等具有清除自由基、延缓细胞老化的作用。长期适量食用西柚对皮肤健康有益。特别是对于有美白需求者，可在饭后吃一些以助于改善肤色。
需要注意的是，西柚性寒凉，脾胃虚寒及体质虚弱者慎食或少食；此外，西柚与某些药物共用时可能会产生相互作用，因此服药期间应咨询医师或药师是否适合食用。
2024-02-14 11:00
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
