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酸梅干吃多了有坏处吗
补充说明：酸梅干吃多了有坏处吗
2021-08-11 18:13
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
酸梅干吃多了可能有坏处。酸梅属水果，其本身就含有非常丰富的果酸。这种果酸在摄入过多后会对胃黏膜造成刺激，导致胃酸胃痛。胃部溃疡患者食用梅子有可能导致溃疡症状加重，梅子中糖含量较高，咀嚼过多，就有可能导致糖分破坏牙釉质，引发龋齿现象。酸梅也会导致血糖升高，糖尿病患者不宜多食。
2021-10-19 15:50
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
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