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玉米须鸡蛋花泡水喝的功效
补充说明：玉米须鸡蛋花泡水喝的功效
a******W 2021-08-12 18:13
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
玉米须鸡蛋花泡水喝具有利尿消肿、降血脂、降血压、辅助降血糖以及缓解便秘等功效。由于个体差异可能导致效果不一，若需要长期饮用，建议咨询医生以确保安全。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为玉米须和鸡蛋花均含有一定的水分和利尿成分，能够促进体内水分代谢。适量饮用可以辅助减轻因体内积液引起的浮肿症状。但不宜过量，以免引起电解质失衡。
2.降血脂
降血脂是由于玉米须中的皂苷类化合物具有降低胆固醇的作用，而鸡蛋花则富含膳食纤维，可延缓肠道对脂肪的吸收。长期适量食用可能有助于改善血脂水平。但是不建议作为唯一的降脂手段来使用。
3.降血压
降血压主要是因为玉米须中的黄酮类物质具有扩张外周血管、降低阻力的作用；鸡蛋花中的一些活性成分也有轻微的降压效果。适当摄入可能会起到一定的降血压作用。但若存在高血压病史，则需遵医嘱用药治疗。
4.辅助降血糖
辅助降血糖是因为玉米须中的皂苷类化合物具有调节胰岛素分泌的作用，从而达到控制血糖的目的。对于糖尿病患者来说，每天适量地用玉米须煮水喝可以帮助稳定血糖水平。但并不能完全依赖于此种方式来控制病情。
5.缓解便秘
缓解便秘是因为鸡蛋花中含有一定量的膳食纤维，其能增加粪便体积并改善大肠功能，进而促进排便。通过改变饮食结构或添加益生菌制剂来改善情况。日常生活中要注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。
需要注意的是，虽然玉米须鸡蛋花泡水有一定的保健功效，但对于特定疾病如高血糖等，并不能替代药物进行治疗。另外，如果出现不适症状应及时就医，在医生指导下服用合适的药物进行治疗。
2024-02-17 19:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
