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蛏干炖鸡的功效
补充说明：蛏干炖鸡的功效
2021-08-12 18:13
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
蛏干炖鸡的功效主要是补充营养、提供能量、促进食欲等。
1、补充营养
蛏干中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，鸡肉中含有丰富的脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、提供能量
蛏干中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，鸡肉中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体提供能量。
3、促进食欲
蛏干炖鸡味道鲜美，适量食用可以促进唾液腺的分泌，一定程度上可以起到促进食欲的作用。
除此之外，还具有提高免疫力、补气血等功效。但要避免一次性食用过多，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹胀等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-25 10:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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