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薏米红小豆芡实的功效
补充说明：薏米红小豆芡实的功效
a******W 2021-08-12 18:13
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医生回答(1)
吴俊 主治医师 三甲
擅长：全科
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薏米红小豆芡实具有利水消肿、健脾祛湿、美容养颜、缓解疲劳、改善消化等功效作用。由于上述食材属于中药范畴，若需要长期或大量食用，建议咨询医生以确保安全有效。
1.利水消肿
利水消肿是因为薏米、红小豆和芡实都具有促进水分代谢的作用。通过增加尿液排出量来减少体内液体积聚，适用于治疗水肿、腹水等疾病。可将其制作成粥或汤食用。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于这些食材能够调节脾胃功能，增强消化吸收能力，从而消除体内的湿气。对于食欲不振、腹泻等症状有良好的缓解效果。日常生活中可以将薏米、红小豆、芡实一起煮烂后食用。
3.美容养颜
美容养颜主要是因为薏米、红小豆和芡实中富含维生素E、B族维生素以及多种矿物质元素，这些物质有助于抗氧化、抑制黑色素形成及促进皮肤新陈代谢。适当摄入上述食物能从一定程度上起到美白肌肤、延缓衰老的目的。但需注意适量食用，避免过量导致发胖等问题。
4.缓解疲劳
缓解疲劳是由于薏米、红小豆和芡实中的碳水化合物被身体转化为能量，为身体提供持久的能量来源。适合经常感到疲乏的人群食用。可以通过熬制成粥的方式进行食用。
5.改善消化
改善消化得益于这些食品中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。对于长期存在排便困难等问题者有一定好处。在饭前或者饭后适当吃一些对身体较好。
需要注意的是，虽然薏米红小豆芡实有一定的保健作用，但由于其性质偏寒凉，因此不宜长期大量食用，尤其是对于体质虚寒的人来说，以免引起或加重症状。另外，如果正在服用其他药物，则应在医生指导下使用薏米红小豆芡实及其制品，以避免可能产生的相互作用。
2024-01-07 15:12
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
