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猪板油的功效与作用
补充说明：猪板油的功效与作用
2021-08-11 18:13
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
猪板油的功效主要是增强食欲、抗衰老等。猪板油里面含有的油脂具有一定特殊的香味，这种香味可以促进食欲，同时也可以给人体提供丰富的热量。猪板油里面还含有丰富的维生素E，而维生素E属于抗氧化剂，具有延缓衰老的作用。患者适当食用猪板油可以清除人体自由基，让皮肤更加细腻有弹性，从而起到抗衰老的作用。
2021-11-14 16:45
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
