首页> 营养科> 淡菜> 瑶柱淡菜粥的功效

精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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瑶柱淡菜粥的功效有滋阴补肝肾,活血散结,健脾调中消食等。含有多种氨基酸、维他命及微量元素,是滋补佳品,对于体质虚弱、工作疲劳、精神疲劳、头昏耳鸣、盗汗、脾胃虚弱、阳痿早泄、月经过多、产后血虚血瘀、血管疏通、抗肿瘤等功效,可提高免疫力、降脂、疏通血管、抗肿瘤。在日常生活中有皮炎、湿疹等皮肤病的人最好少吃,痛风患者不宜吃,糖尿病患者不宜吃粥。

2021-10-16 08:45

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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