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怎样防止脸上长斑
补充说明：怎样防止脸上长斑
a******W 2021-08-12 18:10
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
防止脸上长斑可以考虑合理饮食调整、使用防晒霜、避免紫外线暴露、保持皮肤水分、定期去角质等措施。
1.合理饮食调整
通过均衡饮食摄入维生素C、E等抗氧化剂和铁、锌等矿物质，有助于减少自由基损伤，从而降低色素沉着风险。日常生活中注意营养搭配，如适量食用新鲜水果蔬菜及粗粮。
2.使用防晒霜
防晒霜中的化学成分能够帮助过滤掉部分太阳光中的有害射线UVB和UVA，从而降低黑色素生成的可能性。选择SPF30+以上的宽谱防晒霜，并确保每天至少涂抹一次。
3.避免紫外线暴露
长时间或频繁地暴露于强烈阳光下会导致皮肤产生过多的黑色素以保护受损细胞，进而形成色斑。外出时尽量穿着透气性好的长袖衣物遮挡阳光，并佩戴太阳镜和帽子进行防护。
4.保持皮肤水分
充足的水分可以促进新陈代谢，加速角质层更新速度，有助于淡化已有的色斑并预防新斑点形成。平时多喝水，适当敷面膜补水保湿。
5.定期去角质
适当的去角质可以帮助去除老化的表皮细胞，使新生细胞更好地吸收养分，从而达到美白效果。建议每周进行一到两次温和的面部去角质。
若发现色斑数量增多或颜色加深，应及时咨询皮肤科医生。
2024-01-24 05:28
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脸上长斑点要当心。中医认为，皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤光洁细腻，不会产生斑点。
症状起因：1、新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。 2、阳光对皮肤造成的累积性伤害。 3、生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。
可能疾病： 黄褐斑
常见检查：
就诊科室：皮肤病
丝白祛斑软膏
活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
氯霉素注射液
1.伤寒和其他沙门菌属感染：为敏感菌株所致伤寒、副伤寒的选用药物，由沙门菌属感染的胃肠炎一般不宜应用本品，如病情严重，有合并败血症可能时仍可选用。2.耐氨苄西林的B型流感嗜血杆菌脑膜炎或对青霉素过敏患者的肺炎链球菌、脑膜炎奈瑟菌脑膜炎、敏感的革兰阴性杆菌脑膜炎，本品可作为选用药物之一。3.脑脓肿，尤其耳源性，常为需氧菌和厌氧菌混合感染。4.严重厌氧菌感染，如脆弱拟杆菌所致感染，尤其适用于病变累及中枢神经系统者，可与氨基糖苷类抗生素联合应用治疗腹腔感染和盆腔感染，以控制同时存在的需氧和厌氧菌感染。5.无其他低毒性抗菌药可替代时治疗敏感细菌所致的各种严重感染，如由流感嗜血杆菌、沙门菌属及其他革兰阴性杆菌所致败血症及肺部感染等，常与氨基糖苷类联合。6.立克次体感染，可用于Q热、落矶山斑点热、地方性斑疹伤寒等的治疗。
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疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
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清热凉血。适用于血热妄行所致的皮下紫斑，症见皮肤出现散在青紫斑点或斑块，舌红，苔黄，脉数等；原发性血小板减少性紫癫见上述血热证候者。
