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眼部松弛怎么解决
补充说明：眼部松弛怎么解决
a******W 2021-08-12 18:10
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
眼部松弛可以考虑眼部护理、眼部运动、肉毒素注射、眼周提升手术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部护理
眼部护理包括使用含有维生素C、E及透明质酸的眼霜，遵循规律的护肤程序。这些成分有助于减少皮肤氧化损伤，提高皮肤保湿度，从而改善眼部肌肤状况。
2.眼部运动
眼部运动涉及一系列特定动作，如眨眼、睁眼闭眼交替，每日定时完成。通过增强眼周肌肉活力和血液循环来提升紧致度，并可预防过度疲劳引起的眼部松弛。
3.肉毒素注射
肉毒素注射是将肉毒杆菌毒素注入眉间、眼周等部位，通常每3-6个月一次。此方法通过暂时阻断神经信号传导，减少肌肉收缩导致的动态皱纹和提升效果。
4.眼周提升手术
眼周提升手术是一种外科手术，在局部麻醉下切除多余皮肤并重新固定软组织。该手术旨在纠正因年龄增长引起的皮肤松弛和脂肪下垂等问题，长期效果显著。
除上述措施外，建议患者平时注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免加重不适症状。同时还要调整饮食结构，多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，有利于补充机体所需的营养物质，也有助于缓解眼部松弛的症状。
2024-03-29 18:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
