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甜菜根粉的功效与作用吃法
补充说明：甜菜根粉的功效与作用吃法
2021-08-12 18:12
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
甜菜根粉具有促进胃肠道的消化、护肝的功效与作用，可以直接冲泡饮用。甜菜根性平，味甘，富含蔗糖，氨基酸，有机酸，多种矿物质和维生素。含有一种能清除体内高半胱氨酸的毒素，对心脏有很好的保健作用，对心脏有一定的帮助。富含丰富的食物纤维和盐酸甜菜碱，能帮助肠胃的消化，帮助排除体内的垃圾毒素，具有润肠通便、防治便秘的作用。同时也能帮助排除体内的胃酸，增强肝细胞的活性。
2022-01-17 18:05
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
