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黄鱼干的功效与营养
补充说明：黄鱼干的功效与营养
2021-08-12 18:12
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
黄鱼干具有较高的营养价值，适量食用可以补充人体所需的营养物质，有益于身体健康。
黄鱼干中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及钙、铁、锌、硒等元素，适量食用可以为人体补充人体所需的营养物质，还可以促进骨骼的生长发育，有利于人体的健康。而且黄鱼干中含有大量的卵磷脂，是人脑神经系统发育所需的营养成分，适量食用可以促进大脑的发育，还可以增强记忆力。另外，黄鱼干中还含有大量的胶原蛋白，适量食用可以增加皮肤弹性，有助于美容养颜。
但是，不建议过量食用黄鱼干，以免加重胃肠道的负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。而且在食用期间，还应避免食用辛辣、油腻等刺激性的食物，如辣椒、炸鸡等，以免影响黄鱼干的营养价值。如果患者在食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-07-28 11:38
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
依据您的描述，黄鱼的营养价格和功能：黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质衰弱和中老年人来讲，食用黄鱼会收到很好的食疗后果，黄鱼含有丰富的微量元素硒，能消除人体新陈代谢发生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功能。
2021-08-13 02:05
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病：基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
