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发病时间:不清楚
豆皮千张的热量高吗
补充说明:豆皮千张的热量高吗
2021-08-11 18:13
千张 大豆 豆腐皮
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
豆皮千张热量相对较低,适合控制热量摄入 。这是因为豆皮和千张都是由大豆或豆腐皮制作而成,富含植物蛋白和纤维,热量相对较低。同时,它们不含饱和脂肪和反式脂肪,有助于控制总热量的摄入,对于控制体重和维持健康饮食习惯有益。
2021-12-01 11:29
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