首页> 营养科> 茼蒿菜> 茼蒿菜的作用与功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

茼蒿菜具有利尿、润肠通便、提高机体免疫力、辅助降血压、辅助降血脂等功效。由于茼蒿菜可能具一定的药理作用,建议在食用前咨询医生或药师以确保安全和适宜性。
1.利尿
因为茼蒿菜含有丰富的膳食纤维和水分,能促进肠道蠕动,加速体内废物排出。适当食用可缓解便秘症状。日常可通过适量进食来达到目的。
2.润肠通便
由于茼蒿菜富含膳食纤维,能够增加粪便体积并吸收水分,从而软化大便。对于存在排便不畅等问题的人群而言,可以起到一定的改善效果。建议每日摄入一定量以维持正常排便频率。
3.提高机体免疫力
因为茼蒿菜中所含有的维生素C、胡萝卜素等营养物质具有抗氧化作用,有助于清除自由基,增强机体抵抗力。经常食用茼蒿菜可以帮助身体抵御疾病侵袭。对于易感冒或体质较弱者有益。
4.辅助降血压
由于茼蒿菜中含有钾元素,钾离子具有扩张血管的作用,因此对降低血压有一定的帮助。对于高血压患者来说,每天吃一些茼蒿菜有利于控制血压水平。但并不能完全依赖于食物治疗疾病。
5.辅助降血脂
因为茼蒿菜中的脂肪含量较低且不含胆固醇,长期食用不会导致血脂升高。适合高脂血症患者作为常备食材之一。注意不宜过量食用以免引起其他不良后果。
需要注意的是,虽然茼蒿菜对人体健康有许多益处,但由于其可能影响某些药物的效果或产生不良反应,所以服用药物期间应谨慎食用。另外,过敏体质者需慎食茼蒿菜,以免引发皮疹、瘙痒等不适症状。

2024-03-01 14:54

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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