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甜菜根吃了对身体有什么好处
补充说明:甜菜根吃了对身体有什么好处
2021-08-12 18:13
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食用甜菜根可以保护心脏健康 ,促进胃肠道的消化。甜菜根性平、味甘,含有蔗糖、氨基酸、有机酸、多种矿物质及维生素,含有的甜菜苷,可以消除高半胱氨酸的毒素,从而保护心脏健康,可用于辅助治疗心脏病。食用甜菜根还有助于排出多余胃酸,增加肝细胞的活力,长期食用甜菜根,可以保护肝胆及辅助治疗肝胆疾病。
2022-06-23 10:57
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