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羊肚菌的功效与作用、禁忌和食用方法
补充说明:羊肚菌的功效与作用、禁忌和食用方法
2021-08-11 18:13
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羊肚菌含有多种微量元素、维生素等营养成分,具有抗菌抗病毒的作用,羊肚菌还含有抗氧化剂硒等,羊肚菌是一种祛风的食物,过敏的人不宜食用。经常食用可以抗病毒,缓解疲劳,提高免疫力,预防癌症,降低和消除患癌风险。中医认为羊肚菌具有健胃消食、补肾壮阳的作用,可治疗脾胃虚弱、消化不良、失眠头晕等疾病。
2021-11-27 12:28
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