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酸奶燕麦片的功效与作用
补充说明：酸奶燕麦片的功效与作用
2021-08-11 18:13
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
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酸奶燕麦片的主要功效是稳定肠道，促进消化，预防骨质疏松。酸奶燕麦片富含乳酸菌和益生菌，可以促进肠胃蠕动，有助于刺激食欲和消化，酸奶燕麦片含有乳酸菌和益生菌，有助于稳定肠道菌群，维持肠道菌群平衡，酸奶燕麦片富含铁离子、钙离子、蛋白质和氨基酸，可以预防骨质疏松，适用于大多数群体。
2021-10-15 13:48
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
