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红豆红糖小米粥的功效与作用
补充说明:红豆红糖小米粥的功效与作用
2021-08-11 18:13
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红豆红糖小米粥的功效与作用是健脾养胃、补血益气、安神醒脑。红豆具有补血活血、健脾消湿、促进肠道蠕动的功效,因为里面含有大量的纤维素和铁元素。而小米是谷物,具有补气养血、健脾补肾的功效。两种食物混合在一块后,可以有效为新陈代谢提供能量,并且可以营养神经。平时注意均衡饮食,避免暴饮暴食。
2021-10-12 22:59
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