首页> 营养科> 墨鱼> 墨鱼仔的功效

精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

墨鱼仔,作为一种营养丰富的食材,具有多种显著的功效。

首先,墨鱼仔富含铁元素,能有效促进红细胞合成,提高血液携氧能力,对改善贫血症状有显著作用。

其次,墨鱼仔具有滋阴的效果,能滋养身体内部的液体和精微物质,有助于平衡阴阳,对治疗因阴虚引起的口干舌燥、失眠等症状有一定帮助。

此外,墨鱼仔还能活血通经、调经止带,对女性月经不调、带下量多等问题具有一定的调理作用。同时,墨鱼仔中的某些成分对细菌和真菌有抑制作用,具有敛疮效果,有助于收敛伤口、促进溃疡愈合。

在营养价值方面,墨鱼仔富含蛋白质、钙、磷、硫、锌、钾等多种人体所需的营养成分,尤其是蛋白质含量较高,每100克墨鱼仔约含蛋白质15.2克。

然而,需要注意的是,墨鱼仔属于海鲜类食品,过敏体质者应慎用。在食用时,应注意适量原则,避免过量摄入导致消化不良等问题。

2021-10-16 10:10

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

李慧 副主任医师

提问

广州皇家丽肿瘤医院

严彩虹 主任医师

提问

广州皇家丽肿瘤医院

龚树生 主任医师

提问

北京首大眼耳鼻喉医院

王正文 主任医师

提问

昆明皮肤病专科医院

关菁 主任医师

提问

北京花生医院