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地瓜干酒的功效与作用
补充说明：地瓜干酒的功效与作用
2021-08-12 18:13
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
地瓜干酒是用地瓜压榨而成的一种饮品，通常具有补充营养、促进消化、美容养颜的功效，但要注意适量饮用。
1、补充营养
地瓜干酒中含有丰富的维生素、氨基酸、糖分、矿物质等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
地瓜干酒中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量饮用可以改善便秘。
3、美容养颜
由于地瓜干酒中含有丰富的维生素C、维生素E、花青素等营养成分，适量饮用可以促进体内的血液循环，从而达到滋养皮肤、美容养颜的效果。
除此之外，还具有辅助消除水肿、改善消化不良的作用。虽然地瓜干酒的功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对地瓜干酒过敏的人群，饮用后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸急促等过敏反应。另外，患有糖尿病的人群也不建议饮用地瓜干酒，以免影响体内的血糖数值，不利于病情的控制。
2022-05-25 18:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
