首页> 营养科> 花茶> 夏天喝什么花茶清热解毒好

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

夏天可以适量饮用金银花茶、菊花茶、蒲公英茶、苦丁茶、玫瑰花茶等花茶以清热解毒。但需注意的是,这些花茶并不能替代药物进行治疗。
1.金银花茶
金银花茶具有清热解毒的功效,因为金银花性寒,味甘,归肺、心、胃经,能疏散风热,清除体内毒素。适量饮用金银花茶可缓解暑热口渴、痈肿疔疮等症状。但脾胃虚寒者不宜过量饮用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
2.菊花茶
菊花茶也属于一种常见的饮品,其性微寒,味辛、甘、苦,入肝经,具有疏风散热的作用,能够辅助改善外感风热所致发热头痛、头晕目眩等症状。适当饮用菊花茶对身体有一定的好处,但是不建议长期大量地饮用菊花茶,否则可能会导致脾胃受到损伤,出现食欲减退、恶心呕吐等情况发生。
3.蒲公英茶
蒲公英茶取材于蒲公英植物全草部位,该物质含有丰富的维生素A、维生素C及矿物质等营养成分,这些营养素对于人体而言,可以起到一定的利尿消炎功效。日常生活中,如果存在尿道感染或者是其他炎症性疾病,此时可以通过上述方法进行处理。但是要避免过量摄入,以免加重病情。
4.苦丁茶
苦丁茶是一种常见的中药材,其味苦、甘,性寒,归肝、肺二经,具有散风热、清头目的功效,因此苦丁茶可用于治疗头痛、眼红肿痛、发热口渴等病症。苦丁茶还具有一定的降血脂作用,所以高脂血症患者也可以通过上述方式进行调理。但是苦丁茶并不适合所有人群饮用,如脾胃虚寒者、体质虚弱者以及婴幼儿等。
5.玫瑰花茶
玫瑰花茶由玫瑰花瓣加水冲泡而成,其中富含多种氨基酸、维生素C等有益成分,这些物质能够促进血液循环,从而达到活血化瘀的目的。若自身存在气血淤滞的情况,则可以适当饮用上述提及的茶饮进行调理。但是要注意的是,由于玫瑰花茶性质温和,因此阴虚火旺者应慎用。
以上提及的所有茶饮均需适量饮用,不可过量或长期大量摄入,以免引起不良反应。此外,在夏季炎热天气中,为预防中暑,建议采取合理措施防晒,并注意补充水分以维持水分平衡。

2024-01-30 14:26

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

口渴

口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多,如果说中枢系统出了问题,老会觉得渴,实际上不缺水,也没有出现口干的现象,但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病,叫干燥综合症,不仅只是口渴,还包括各种粘膜的干燥,比如说眼睑结膜的干燥,到医院去检查。不要只做糖尿病的检查,尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多,但是有的人就是习惯把水带在身上,习惯成自然不是病。

  • 症状起因:当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。

  • 可能疾病:锌中毒  

  • 就诊科室:内分泌、神经、肾

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院