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纯天然葛根粉的功效与作用
补充说明:纯天然葛根粉的功效与作用
a******W 2021-08-12 18:13
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纯天然葛根粉具有解热、降血脂、降血压、缓解更年期综合症、缓解饥饿等功效与作用。由于葛根粉的使用可能涉及健康问题,建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.解热
因为葛根粉中含有一定的黄酮类物质,而这类物质具有解热的作用。可遵医嘱用葛根粉治疗发热引起的不适症状。
2.降血脂
葛根粉中的异黄酮能够抑制体内胆固醇的合成,从而降低血脂水平。对于高脂血症患者,可在医生指导下通过服用葛根粉来辅助控制血脂。
3.降血压
葛根粉中所含有的黄酮类化合物具有扩张血管、改善血液循环的作用,进而达到降低血压的目的。对于高血压患者而言,在医师指导下适量食用葛根粉有助于平稳血压。但需注意不宜过量以免引起低血压等不良反应。
4.缓解更年期综合症
葛根粉含有大豆苷元和异黄酮等植物雌激素成分,这些成分可以调节内分泌系统功能,从而减轻更年期症状。建议女性在医师指导下适当摄入葛根粉以改善绝经前后出现的心悸、失眠等症状。
5.缓解饥饿
葛根粉富含膳食纤维,这种非水溶性纤维进入消化道后不被吸收,会刺激肠壁分泌出肠促胰素,促进肠道蠕动加快,使食物尽快排出体外,减少胃部负担,产生饱腹感。对于需要节食减肥的人群,可以在饭前适当吃一些葛根粉,增加饱腹感,减少其他热量食物的摄入。
需要注意的是,葛根粉虽然有多种功效,但并不适合所有人群。如葛根粉能起到一定解表散寒的作用,因此风热感冒者应避免食用,以免导致病情加重。
2024-02-04 01:10
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高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。