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云南小苦菜的功效与作用
补充说明：云南小苦菜的功效与作用
a******W 2021-08-12 18:13
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
云南小苦菜具有清热解毒、消炎止痛、利尿通便、降血压以及辅助治疗感冒等功效与作用。由于云南小苦菜可能具一定的毒性，若要长期食用或作为药物替代品，建议咨询医生以确保安全。
1.清热解毒
因为云南小苦菜性寒，具有一定的清热效果，能缓解因内火旺盛引起的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。可用于治疗肺胃蕴热所致的咳嗽、咳痰等不适症状。可将云南小苦菜煮水或泡茶饮用。
2.消炎止痛
由于云南小苦菜含有多种生物碱和黄酮类物质，这些成分具有抗炎作用，能够减轻炎症反应和疼痛。对于急性胃肠炎、阑尾炎等引起的腹痛、腹泻等症状有一定的缓解作用。可通过煎汤服用或外敷患处进行治疗。
3.利尿通便
该品所含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，从而起到促进排便的作用；此外还可以增加水分摄入量，加速体内废物排出。适用于缓解便秘及预防痔疮的发生。可以通过直接食用或者制作成沙拉等方式摄入。
4.降血压
因为其富含钾元素，有助于扩张血管并降低血液黏稠度，进而达到平稳血压的效果。适合高血压患者日常食用。可将其洗净后凉拌或炒食。
5.辅助治疗感冒
本品有提高机体免疫力的作用，能使机体抵御病毒侵袭的能力增强，减少感染机会。对流行性感冒、普通感冒等疾病有一定防治效果。建议适量食用以发挥上述效果。
需要注意的是，虽然云南小苦菜是一种天然草药，但不宜过量食用，以免引起肠胃不适。另外，孕妇应谨慎使用，以免影响胎儿健康。
2024-02-03 19:36
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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