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鸡肠鸭肠吃了对身体好吗
补充说明:鸡肠鸭肠吃了对身体好吗
2021-08-12 18:13
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吃了鸡肠鸭肠对身体有好处。鸡鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A、钙和铁等微量元素,在人体新陈代谢、神经、心脏、消化和视觉维持方面发挥着良好的作用,还对遗尿、遗精、白浊和痔疮的防治也有辅助的功效,经常吃鸡肠鸭肠胆固醇会升高,从而可能导致冠心病、脑梗死和心肌梗死等。
2021-10-21 10:15
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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