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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
变性后拉尿可以通过生活方式干预、膀胱功能训练、盆底肌电刺激、生物反馈疗法、行为疗法等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括饮食调整、水分控制和体重管理，旨在优化排泄条件。此措施有助于改善膀胱容量及尿液浓度，从而减少排尿次数。
2.膀胱功能训练
膀胱功能训练涉及定时排尿和盆底肌肉锻炼，以恢复膀胱控制力。通过建立规律排尿习惯和增强盆底肌力量来缓解储尿期不适感。
3.盆底肌电刺激
盆底肌电刺激是利用外部电流刺激盆底肌群，通常在专业医疗人员指导下进行。该方法能够强化盆底肌收缩能力，提高对尿道括约肌的控制力，从而改善排尿控制。
4.生物反馈疗法
生物反馈疗法依赖于传感器监测身体状态，患者学习识别并控制这些信号。通过教导个体认识并控制自主神经系统反应，如血压和心率，来减轻压力引起的排尿频繁。
5.行为疗法
行为疗法着重于改变个体思维模式和生活习惯，可能包括放松练习。针对解决因心理因素导致的排尿异常，如紧张或焦虑；需由专业人士指导。
建议定期进行体检，特别是对于有家族史者，以便早期发现并处理潜在的问题。此外，应避免过度摄入利尿食物和饮料，以免加剧排尿频率。
2024-03-14 04:33
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变性是细胞或细胞间质的一系列形态学改变并伴有结构和功能的变化(功能下降)，表现为细胞内或细胞间质中出现非生理性物质或生理性物质过度堆集。但我们通常生活中接触到的变性则多为第三种意思：即易性，通过外科手术方式使人的生殖器官发生改变，切除男性生殖器官移植女性生殖器官或是切除女性生殖器官移植男性生殖器官。通常想变性(易性)的人群往往患有易性病。易性病(transexuals)是性身份严重颠倒性疾病，患者通常在3岁时萌发，青春期心理逆变，持续地感受到自身生物学性别与心理性别之间的矛盾或不协调，深信自己是另一性别的人，强烈地要求改变自身的性解剖结构，为此要求作易性手术以达到信念，在易性要求得不到满足时，常因内心冲突而极度痛苦，甚至导致自残、自戕。
多发人群：通常在3岁时萌发，青春期心理逆变
