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小黄姜红参泡水有什么功效

发病时间：不清楚

小黄姜红参泡水有什么功效

补充说明：小黄姜红参泡水有什么功效

a******W 2021-08-12 18:11

胃活血化瘀微量元素疲劳生姜脾胃虚弱食欲不振腹胀腹泻紧张睡眠质量风寒头痛身痛发热淤青上火皮疹瘙痒

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

小黄姜红参泡水有补气养血、健脾和胃、宁心安神、祛风除湿、活血化瘀等功效。由于小黄姜和红参都属于中药材，对于中药材的应用，如有需要建议咨询专业医生。
1.补气养血
小黄姜红参泡水中含有人体所需的多种微量元素、氨基酸等营养成分，能够补充气血。适当饮用可增强机体免疫力，缓解疲劳。
2.健脾和胃
小黄姜红参泡水中生姜具有促进消化液分泌的作用，而红参则能提高胃肠蠕动能力，进而达到健脾和胃的效果。对于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的改善作用。
3.宁心安神
小黄姜红参泡水中的人参与红参都具有镇静催眠的功效，可以调节中枢神经系统功能紊乱状态。适量食用有助于缓解紧张情绪，促进睡眠质量提升。
4.祛风除湿
小黄姜红参泡水中所含有的挥发油类物质具有一定的解表发汗效果；同时还可以促进血液循环，加速体内湿邪之气排出。适用于因外感风寒所致头痛、身痛、发热等症状。
5.活血化瘀
小黄姜红参泡水中的人参与红参均含有一定量的皂苷类化合物，这些物质能够扩张血管壁，增加血液流量，从而起到活血化瘀的作用。对于跌打损伤、淤青肿痛等情况有辅助治疗效果。
上述提及的所有功效都需要通过内服来实现。但需要注意的是，由于小黄姜红参泡水属于食疗方，因此并不建议长期大量服用，以免引起上火或出现其他不良反应。此外，对这两种食材过敏者应禁止食用，以免诱发皮疹、瘙痒等不适症状。

2024-01-29 23:19