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鱼籽吃了对身体好不好
补充说明：鱼籽吃了对身体好不好
2021-08-12 18:12
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
鱼籽吃了对身体好不好，需要从个人的具体情况分析。
鱼籽中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。如果个人身体健康，没有胃肠道不适症状，吃适量的鱼籽，可以补充身体所需要的营养物质，一般对身体有好处。如果个人出现腹痛、腹泻等症状，可能是胃肠功能紊乱引起的，通常是不好的。
如果是胃肠功能紊乱引起的，可以在医生的指导下，口服双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌散等药物，调节肠道菌群，促进消化。同时，可以通过推拿、按摩等方式，促进胃肠蠕动，帮助消化。
如果出现腹痛、腹泻等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃过多高脂肪食物，比如红烧肉、炸鱼等。
2021-12-21 10:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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