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老人吃黄桃有什么好处

发病时间:不清楚

老人吃黄桃有什么好处

补充说明:老人吃黄桃有什么好处

2021-08-11 18:12

黄桃 抗癌 维生素 苹果 香蕉 橘子 火龙果 通便

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

老人吃黄桃有抗氧化和抗癌的作用。老人平时多吃水果,确实对身体有好处,富含维生素c的水果有抗氧化作用,还有抗癌的作用。平常吃的水果,如苹果、香蕉、梨、橘子、火龙果等,都是很好的水果,这些水果还能起到通便的作用,防止老年人排便减少,除了水果外,还要多吃一些青菜,减少清淡食物,减少甜食。

2021-10-11 13:47

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维生素

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